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釋放身體的壓力、 隨著心自由呼吸,

 

生活可以很簡單; 幸福自在向你而來。 

 

 

 

【課程資訊】

班別

課程介紹

上課時間

備註

淨*

心悅瑜伽

(平日班)

 

信念、習慣、慾望沒有大小與好壞,您可以保持您所固守的,在這只有完全的尊重。從身體與呼吸的練習,從心靈與自我的靜心對話,自然看見本我的一切,靈魂的轉化只在呼吸瞬間~

星期二

上午10:00-11:30

星期四

上午10:00-11:30

星期五

下午2:00-3:30

請自備小毛巾倆條、

個人大浴巾一條、

自用保溫壺。

【課程收費】

心悅瑜珈~90分鐘單堂收費200

晨光瑜珈~180分鐘一次收費

350元

 

上課時自行投收費袋

 

晨光瑜伽

(假日班)

週末日,將這一天空下來完完全全屬於自己,讓身體與心靈在當下的美麗時刻自在舞動。

星期六

早上9:00-12:00

(第三週星期六為公益日\晨光瑜伽暫停一次)

頌缽*聲療自我保健課程

*頌缽基礎手法及理論應用

*頌缽與五行經絡配合使用

*頌缽與脈輪腺體活化

*實務操作與自我覺察

*聲音  +   意圖  =   療癒

星期四

下午 2:30-4:00

(4/27開課)

星期六

下午4:30-6:00

(4/15開課)

【課程收費】

一期八堂

一堂90分鐘  

2400  /  一期

 

 【師資介紹】

 

何宛璇 Yogini Mukta

中華民國兒童瑜伽協會師資認證

中華民國瑜伽協會師資認證

YAI (Yoga Alliance International)國際瑜伽師資認證

協和瑜伽屋專職老師 (101.9.28 ~迄今)

身心靈課程專業規劃暨實務教學

 

 【上課地址】 台中市龍井區藝術街81巷12號1樓

【報名方式】 : 0972-077767 ( 何老師 ) 電子信箱 : muktayogatw@gmail.com

 

 

協和瑜伽屋 Mukta Yoga 的心靈空間

 

https://www.facebook.com/XieHeYuGaWuMuktaYoga

 

http://muktayogatw.pixnet.net/blog

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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【Mukta Yoga 甦活自在】甦活陪伴 身心自在

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