phonex  

曼陀羅(Mandala)繪圖自我對話課程介紹:

人一旦受傷時傷口會促使我們去找醫生治療,但心靈若受傷時大家又是如何解決?

倘若沒有適度舒發大多是等時間去充淡記憶的傷口,但事實上凡走過的必會儲存記憶,

從小到大的情緒處理經驗;會演變成長大後在人際關係處理模式的養成,

當人無法從恐懼或負面情緒抽離,只好藉由心理醫生或是催眠方式來自我暗示療癒,

此課程設計的目的是讓在Mukta Yoga上課的學員在追求身體健康的同時;心靈也能飽滿快樂,

所以會不定期安排一堂課幫學員作與自我內在對話的課程,

藉由每次的內觀靜心及用色彩去作自我探索的心靈對話。

 

 

 

 

文章標籤
創作者介紹

【Mukta Yoga 甦活自在】甦活陪伴 身心自在

muktayogatw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()